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Post-partum: gonflement (œdème)

Post-partum: gonflement (œdème)

Est-il normal que mes mains et mes pieds restent enflés après l'accouchement?

Oui. Pendant la grossesse, votre corps retient un surplus de liquide, ce qui fait augmenter votre volume sanguin de près de 50%. Après l'accouchement, votre corps élimine progressivement ce liquide par l'urine et la sueur. Mais entre-temps, il peut continuer à fuir de vos vaisseaux sanguins dans vos tissus et provoquer un gonflement (œdème), le plus souvent dans vos mains et vos pieds ou vos chevilles.

L'œdème post-partum devrait disparaître dans environ une semaine. (Cela peut durer quelques jours de plus si vous avez eu une prééclampsie ou une hypertension artérielle liée à la grossesse, qui a provoqué un gonflement excessif de vos pieds et de vos mains en fin de grossesse.)

Que puis-je faire pour soulager le gonflement?

Élevez vos pieds au-dessus du niveau de votre cœur chaque fois que vous avez l'occasion de vous allonger. Si vos mains et vos doigts sont enflés, levez-les au-dessus de votre tête lorsque vous vous reposez.

Boire beaucoup d'eau. Contrairement à ce que vous pourriez penser, boire plus d'eau vous aide en fait à retenir moins de liquide.

L'exercice léger aide également car il améliore la circulation, mais vérifiez d'abord avec votre professionnel de la santé et veillez à ne pas en faire trop.

L'œdème est-il toujours grave?

L'enflure post-partum est rarement grave, mais informez votre fournisseur de soins de santé si l'enflure ne diminue pas en une semaine environ. Appelez immédiatement si:

  • Vous avez de mauvais maux de tête, des étourdissements ou une vision floue, qui pourraient être des signes d'hypertension artérielle.
  • Vous avez un gonflement ou une douleur intense dans une seule jambe, ce qui pourrait signaler un caillot sanguin.
  • Vous présentez un gonflement sévère accompagné de douleurs thoraciques ou de difficultés respiratoires, ce qui pourrait indiquer que vous avez un caillot sanguin dans les poumons ou une maladie cardiaque rare mais dangereuse.

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Voir la vidéo: Le post-partum: que se passe-t-il après laccouchement? (Septembre 2020).