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Comment parler des drogues à votre enfant (6 à 8 ans)

Comment parler des drogues à votre enfant (6 à 8 ans)

À quoi s'attendre à cet âge

Les enfants de cet âge varient considérablement dans leurs connaissances et leur curiosité à propos des drogues illicites. Certains savent à peine qu'ils existent; d'autres peuvent avoir entendu parler du pot ou d'autres drogues par des enfants plus âgés. Dans les deux cas, c'est le bon moment pour construire une fondation qui aidera votre enfant à résister aux drogues plus tard. Exprimez fermement vos valeurs, continuez à travailler pour établir une bonne communication avec votre enfant et, surtout, montrez l'exemple en prenant bien soin de vous physiquement et en évitant les drogues, les cigarettes et l'abus d'alcool.

Comment en parler

Apprenez à votre enfant que certaines drogues sont mauvaises. À présent, votre enfant sait qu'il y a beaucoup de choses qu'il ne devrait ni manger ni boire, comme les nettoyants ménagers ou les médicaments de quelqu'un d'autre. Maintenant, vous pouvez lui apprendre que certains médicaments ne ressemblent pas du tout à des médicaments; ils sont si dangereux qu'il est illégal de les utiliser. S'il vous pose des questions sur des drogues spécifiques, vous pouvez entrer plus en détail, mais vous n'avez pas à apprendre à votre enfant de 7 ans les noms de toutes les différentes substances illicites.

Soyez accessible. Bien que vous n'ayez probablement pas de discussions approfondies sur les drogues avec votre élève, maintenant est le temps de vous établir en tant que parent qui répondra à n'importe quelle question, aussi difficile ou alarmante soit-elle, calmement et de manière réfléchie. Au moment où votre enfant atteint le collège et commence à avoir de sérieuses questions sur la consommation de drogues, il est utile d'avoir déjà eu des antécédents de discussions à cœur ouvert.

Parlez de bonne santé. Lorsque votre enfant demande, pour la dixième fois, un autre morceau de bonbon après l'école, résistez à la tentation de craquer, "Je Raconté vous déjà, pas de bonbons avant le dîner! »À la place, expliquez votre règle - même si vous avez envie de l'expliquer tous les jours - et assurez-vous que votre réponse lui enseigne la santé et la nutrition:« Pourquoi ne pouvez-vous pas avoir plus de bonbons maintenant ? Parce que trop de sucre est mauvais pour votre corps. Cela ne vous rendra pas sain et fort, mais cela vous fatiguera et vous blessera les dents. Et si vous mangez beaucoup de collations sucrées avant le dîner, vous n'aurez pas de place dans votre ventre pour des aliments sains. "Si vous lui avez appris l'importance de respecter et de prendre soin de son corps tout le temps, quand il sera plus âgé, il ' Je serai moins susceptible de vouloir risquer la consommation de drogues.

Apprenez-lui à dire non. Si votre élève peut affirmer ses opinions avec confiance, il sera mieux à même de résister à la pression des pairs des préadolescents et des adolescents, lorsque l'expérimentation de la drogue est un danger actuel. Écoutez-le lorsqu'il exprime ses opinions et lorsque vous n'êtes pas d'accord avec lui, faites-le poliment et respectueusement. Des enfants qui entendent constamment: "C'est une idée idiote, pourquoi quelqu'un penserait-il cela?" ou "Ne vous disputez pas avec moi!" sont, en tant qu'adolescents, moins sûrs d'eux-mêmes, plus rebelles et moins capables d'écouter ces voix intérieures qui prêchent le bon sens.

Assurez-vous que vos valeurs sont claires. Vous pensez peut-être que votre enfant est conscient de vos croyances au sujet des drogues, de l'alcool et d'autres substances dangereuses, mais il ne peut pas les apprendre par osmose. C'est votre travail, en tant que parent, de communiquer clairement vos valeurs. Vous pouvez faire savoir à votre élève que vous appréciez l'autodiscipline, ce qui l'aidera à résister aux dangers de la drogue lorsqu'il sera plus âgé. Vous n'avez pas besoin de faire la leçon. Il suffit de lui laisser voir ça tu peut résister aux tentations (au moins la plupart du temps). "Mmmm," vous pouvez dire après avoir fini le dessert, "Ce bol de glace était bon. Et c'était juste la bonne quantité. Manger plus serait mauvais pour mon corps et pourrait même me rendre malade."

Rassurez votre enfant que vous l'approuvez. Les enfants sont plus vulnérables à la consommation de drogues si leur estime de soi est faible ou s'ils sont affamés d'affection et d'attention. Passez du temps ensemble: des études montrent que les enfants qui mangent au moins un repas par jour avec leur famille et partagent au moins une activité par semaine sont moins susceptibles de consommer de la drogue que ceux qui ne le font pas. Assurez-vous de continuer à dire à votre enfant combien vous l'aimez et félicitez-le sincèrement chaque fois qu'il le mérite.

Ce que les enfants demandent ... ce que les parents répondent

«Que sont les drogues? Comme l'éducation sur la drogue commence tôt dans de nombreuses écoles publiques, votre enfant de 7 ans peut rentrer à la maison et déclarer fièrement: «Je suis contre la drogue! et, dans le souffle suivant, demandez: "Qu'est-ce qu'une drogue?" Vous pouvez lui dire: "Certains médicaments sont de bons médicaments, comme les médicaments que notre médecin nous donne lorsque nous tombons malades. Ils aident notre corps à aller mieux - mais seulement si nous en prenons la bonne quantité au bon moment. C'est pourquoi vous ne les prenez que quand je suis là pour vous aider. Les mauvaises drogues sont celles que nous ne devrions jamais prendre. On les appelle aussi «drogues dures». Ils créent une accoutumance, ce qui signifie que vous devenez dépendant, et il est très difficile d'arrêter de les prendre même si vous le souhaitez. Les toxicomanes arrêtent de manger et deviennent très maigres et malades. "

"Qu'est-ce que 'pot'?" La marijuana est souvent la première drogue illégale dont les enfants entendent parler. Vous pouvez expliquer: «Pot» est un autre mot pour désigner la marijuana. C'est une drogue que les gens fument comme la cigarette, et tout comme la cigarette, elle peut endommager vos poumons. Elle peut également affecter votre mémoire et vous faire oublier des choses. Vous pouvez entendre parler d'enfants essayer le pot, mais c'est contre la loi de l'utiliser - pour les adultes et pour les enfants. "

"Comment les drogues vous font-elles du mal?" Les enfants de cet âge réfléchissent à des images très concrètes et s'intéressent au fonctionnement de leur corps. Vous pouvez expliquer: "Certaines drogues sont des drogues que les gens fument - elles peuvent blesser vos poumons, où vous respirez, tout comme les cigarettes. Certains médicaments se présentent sous forme de pilules et d'autres médicaments que les gens prennent en se plantant une aiguille, comme une piqûre. Les pires sont appelées «drogues dures», et vous pouvez en devenir dépendant. Même les drogues qui ne créent pas de dépendance peuvent toujours vous blesser parce qu'elles contiennent des produits chimiques qui endommagent votre cerveau et vous font penser stupide ou stupide. des choses effrayantes ou des cauchemars terribles qui ne disparaissent pas. Finalement, les mauvaises drogues peuvent vous tuer, parce qu'elles sont essentiellement du poison. Elles peuvent vous faire arrêter de respirer et mourir. "

"Que signifie" addiction "?" "La toxicomanie signifie que vous voulez tellement quelque chose que vous ne pouvez pas arrêter de la prendre. Vous pourriez entendre que les drogues créent une accoutumance ou que vous pouvez devenir" accro "à elles - c'est la même chose que d'être toxicomane. ils mangent et ne prennent pas soin de leur corps. Ils deviennent très maigres et malades, dépensent tout leur argent en drogues et peuvent finir par mourir de leur dépendance. "

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