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Amusement aux heures de grande écoute: Alternatives à la télévision (5 à 8 ans)

Amusement aux heures de grande écoute: Alternatives à la télévision (5 à 8 ans)

Bien qu'il soit tentant d'utiliser la télévision, les vidéos et l'ordinateur comme baby-sitter - en particulier avant le dîner, lorsque vous devez être dans la cuisine - vous ne devriez pas prendre l'habitude: la recherche montre que trop de temps d'écran peut restreindre l'imagination de votre enfant. et les capacités cognitives.

La réponse? Amenez votre enfant dans la cuisine avec vous. Vous avez plein «d'ingrédients» pour vous amuser dans les placards. Voici quelques suggestions d'experts pour vous aider à garder les écrans éteints pendant que vous préparez le dîner (ou le petit-déjeuner ou le déjeuner) et que vous vous amusez ensemble.

Tirez parti de la puissance du jeu de simulation. Essayez de lancer un jeu imaginaire avec votre enfant, suggère Jerome L. Singer, codirecteur du Family Television Research and Consultation Center de l'Université de Yale. Non seulement le jeu de simulation donnera à votre enfant de nombreuses occasions de s'exercer à utiliser son imagination, dit Singer, mais les recherches montrent que les enfants qui jouent à l'imaginaire ont tendance à être plus heureux que les autres enfants. Par exemple, faites comme si vous étiez au restaurant préféré de votre enfant. Équipez votre enfant d'un tablier et aidez-le à installer une table et des chaises pour ses animaux en peluche. Ou faites semblant de faire un pique-nique. Disposez une couverture avec un panier de pique-nique et demandez à votre enfant quels types de nourriture il emballerait.

Sets de table faits maison. Vous serez étonné de la rapidité avec laquelle votre enfant choisira un projet artistique sur le tube lorsque vous lui présenterez le choix, dit Kenworthy. Essayez de mettre en place une table artisanale avec de la colle, des marqueurs, du papier de construction, des ciseaux, des haricots et divers types de pâtes non cuites et de haricots secs. Votre enfant peut créer des sets de table colorés pour les membres de la famille et décorer les bordures avec des haricots et des pâtes.

Préparez une histoire. Racontez-vous des histoires, suggère Kathy Kenworthy, qui enseigne le préscolaire à la Broadway Children's School d'Oakland, en Californie. Essayez d'utiliser des articles de cuisine pour vous inspirer. Par exemple, les pâtes que vous êtes sur le point de jeter dans l'eau bouillante peuvent représenter des plongeurs en mission audacieuse. Encouragez votre enfant à ajouter à l'histoire ou à en commencer une. «Raconter des histoires est formidable pour le développement du langage des enfants», dit Kenworthy. Non seulement raconter des histoires aide les enfants à organiser leurs pensées et à apprendre un nouveau vocabulaire, mais communiquer avec vous renforce leur estime de soi, explique-t-elle. Conseil: votre enfant adorera entendre parler d'un personnage principal qui lui ressemble beaucoup.

L'assistant du chef. Pourquoi vous et votre partenaire devriez-vous faire tout le travail - ou avoir tout le plaisir, comme votre enfant peut le voir? Demandez à votre enfant de vous aider à cuisiner. Bien que vous ne souhaitiez pas que votre enfant utilise des couteaux tranchants ou cuit sur des flammes, il peut faire beaucoup de choses pour vous aider à préparer le dîner. Demandez à votre enfant de jeter la salade, de trouver des ingrédients pour vous, de mettre la table ou de décortiquer le maïs, suggère Marilyn Segal, doyenne émérite du Family and School Center de la Nova Southeastern University à Fort Lauderdale, en Floride. «Les enfants se sentent très grands lorsqu'ils ont un travail à faire», dit-elle. Pour aider votre enfant plus âgé à voir une tâche aussi amusante qu'une corvée, faites-en un jeu. Par exemple, mettez votre enfant au défi de trouver des ingrédients ou mettez la table en moins de trois minutes.

Expérimentez des gâteaux. Donnez à votre enfant l'occasion de faire sa propre cuisine créative, suggère Kenworthy. Pour commencer cette activité, installez un grand bol à mélanger et demandez à votre enfant ce qu'il aimerait faire. Laissez-le choisir les ingrédients, mais encouragez-le à choisir les articles dont il aura probablement besoin, comme la farine et les œufs.

Lorsque vous êtes prêt à préparer le dîner de famille, placez le gâteau d'expérimentation de votre enfant dans le four. (Recherchez ce que votre enfant avait l'intention de préparer dans un livre de cuisine pour estimer la température et le temps de cuisson.) Lorsque le gâteau expérimental est prêt, laissez-le goûter à votre enfant. Le gâteau peut avoir un goût horrible, mais l'activité enseignera à votre enfant quelques compétences culinaires de base et l'aidera à se sentir à l'aise dans la cuisine. «Le processus est plus important que le produit», déclare Kenworthy.

Porte-serviettes astucieux. Si votre enfant aime les projets artistiques, installez-le à table avec des cure-pipes, des perles et de vieux boutons, suggère Kenworthy. Ces objets peuvent générer de nombreuses créations différentes, y compris des porte-serviettes. Pour créer des porte-serviettes, enfiler des perles ou des boutons sur un cure-pipe et attacher les extrémités ensemble pour former un cercle. Encouragez vos enfants à enfiler les perles selon un motif, dit Kenworthy. Remarque: les cure-pipes ont des extrémités pointues, alors repliez les bords avant de les donner à votre enfant; rappelez-vous que les grosses perles et boutons peuvent constituer un risque d'étouffement pour les enfants de 4 ans et moins.

Des menus magnifiques. Vous en avez assez de transpirer sur un poêle chaud pour entendre votre enfant déclarer qu'il n'aime pas ce que vous avez préparé? Demandez-lui de vous aider à planifier le menu de la semaine. Pour vous épargner d'un régime d'Oreos et de crème glacée, mettez votre enfant au défi de choisir des repas nutritifs. Vous voudrez peut-être lui parler de la pyramide alimentaire et des avantages de chaque groupe alimentaire. Informez-le de tout membre de la famille allergique à certains aliments ou refusant de les manger. Si votre enfant est trop jeune pour écrire le menu, suggérez-lui de l'illustrer. Le temps qu'il ait fini, le dîner devrait être prêt.

Pizza ludique. Achetez de la pâte à pizza prête à l'emploi et donnez à votre enfant un bol de sauce tomate pour l'étaler sur la croûte. Ensuite, laissez-le décorer avec des morceaux de fromage râpé, du pepperoni, des olives, des tranches de tomate et de poivron, et tout ce que vous voudriez sur la pizza. Après avoir cuisiné la pizza, montrez à quel point les ingrédients sont différents (les champignons rétrécissent, le fromage fond, les couleurs s'approfondissent) après leur cuisson.

Délice de bulle. Créer des bulles est une excellente activité d'apprentissage pour les enfants. Préparez un bassin d'eau avec un peu de savon à vaisselle, suggère Kenworthy. Des pailles, des élastiques et des paniers de fraises peuvent tous être utilisés pour faire des bulles. Votre enfant peut expérimenter en utilisant les différents objets pour créer des bulles de différentes tailles. Soyez averti que pendant que votre enfant maîtrise l'art de la création de bulles, vous risquez de vous retrouver avec beaucoup d'eau sur le sol.

Science de la cuisine. Votre cuisine regorge d'ingrédients que votre enfant peut utiliser pour apprendre les principes scientifiques de base. Par exemple, essayez cette expérience: Tout ce dont vous avez besoin est une tige de céleri qui a encore des feuilles, de l'eau et quelques gouttes de colorant alimentaire. Demandez à votre enfant de mettre la tige de céleri dans une tasse d'eau colorée et demandez-lui ce qu'il pense qu'il va se passer. Au bout de trois heures environ, la plante absorbera l'eau et la tige et les feuilles changeront de couleur.

Ou, donnez à votre enfant un grand aimant et laissez-le chercher dans la cuisine des objets qui, selon lui, colleront à l'aimant. Il remarquera que l'aimant ne colle qu'à certains objets, ce qui vous donnera l'occasion d'expliquer le fonctionnement des aimants. (Les aimants sont attirés par d'autres objets aux propriétés magnétiques, tels que des objets en fer ou en acier.)

Voir la vidéo: Midnight Espionage. Critical Role. Campaign 2, Episode 12 (Septembre 2020).