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Guide des parents qui travaillent pour s'amuser le week-end (2 à 4 ans)

Guide des parents qui travaillent pour s'amuser le week-end (2 à 4 ans)

Accomplissez certaines tâches pendant la semaine

Effectuez quelques tâches critiques pendant la semaine et, samedi matin, vous aurez tous les deux une marge de manœuvre et vous en serez reconnaissant.

Planifiez certaines tâches à effectuer certains jours de la semaine. Jonathan Yackel, professeur d'informatique à Oshkosh, Wisconsin, et père de trois jeunes enfants, fait les courses hebdomadaires pour la famille en rentrant du travail tous les lundis. «Je le fais moi-même, donc c'est beaucoup plus rapide que de le faire avec les enfants», dit-il. En conséquence, il rentre à la maison plus tard le lundi, mais cela le libère, lui et sa femme Lisa, une vétérinaire, d'avoir à adapter cette tâche au week-end.

Profitez des services de livraison. Pensez à vous faire livrer vos courses pendant la semaine. Cela coûte un peu plus cher, mais cela peut en valoir la peine, selon le temps que prend chaque semaine les courses. De nombreux supermarchés ont un site Web sur lequel vous pouvez passer votre commande - et certains services exclusivement Web sont disponibles. Pensez également à profiter des fermes locales qui livrent des produits frais, souvent biologiques à votre porte chaque semaine ou toutes les deux semaines.

Travaillez sur le Web. En plus de faire vos courses en ligne, vous pouvez vous occuper d'un certain nombre de tâches et de courses dans le confort de votre chaise de bureau ou avec votre smartphone, y compris la consolidation et le paiement de toutes vos factures; bancaire; commande d'articles de pharmacie; et tenir un calendrier électronique avec des rappels.

Établissez un agenda du week-end

Chaque semaine, un jour précis (comme le mercredi), informez-vous auprès de votre conjoint du week-end à venir pour éviter les malentendus et les attentes irréalistes, qui peuvent tous deux prendre un temps précieux. Passez en revue les rendez-vous ou les activités programmés (coupe de cheveux du samedi matin, dîner du samedi soir, fête d'anniversaire du dimanche après-midi à laquelle votre enfant participera le dimanche) et parlez de ce qui serait agréable de s'intégrer, comme une balade à vélo, le nettoyage du garage , ou emmener votre enfant à la bibliothèque.

Assurez-vous que vous êtes tous les deux clairs sur les détails comme la confirmation avec la gardienne, les directions pour le dîner, lequel d'entre vous va acheter et emballer le cadeau d'anniversaire de l'enfant et emmener votre enfant à la fête et les heures de week-end de la bibliothèque. Mieux encore, affichez un grand calendrier mural dans la cuisine et assurez-vous de remplir les rendez-vous, les rendez-vous sociaux et les activités des enfants où tout le monde peut les voir - et savoir à quoi s'attendre.

Impliquez les enfants dans les tâches du week-end

Les tâches qui doivent être effectuées le week-end peuvent, avec un peu d'incitation, être effectuées avec votre enfant à la remorque. Même les jeunes enfants peuvent jouer un rôle important dans le fonctionnement du ménage. Votre jeune enfant peut jeter des choses dans la machine à laver avec vous; un enfant d'âge préscolaire peut aider à porter des chaussettes propres.

«Le temps passé en famille à faire des activités ménagères est important», déclare Joan Wenters, psychologue clinique et du développement à l'hôpital pour enfants d'Oakland, en Californie. "Les enfants doivent apprendre que cela fait partie de la vie et ils doivent grandir en apprenant les compétences nécessaires pour gérer un foyer. Quant aux parents, si les tâches sont des projets communs avec les enfants, le week-end ne doit pas être tellement une proposition soit / ou. "

La clé du succès ici est de limiter le nombre de tâches un jour donné et de créer du plaisir pour les enfants. Aller chez les nettoyeurs à sec où ils se procurent une sucette ne semblera pas une corvée pour votre enfant. Ils ne pourront pas non plus ramasser quelques choses au marché du coin s'ils savent qu'ils pourront choisir une friandise ou jeter un coup d'œil dans la vitrine de l'animalerie par la suite.

Établissez des rituels en famille le week-end

Faites quelque chose chaque week-end qui implique toute la famille. Cela peut être difficile si un parent doit travailler le week-end ou si vous avez des enfants d'âges et d'intérêts différents, mais le gain va au-delà du simple développement d'une archive de souvenirs de famille. Habituer les enfants aux activités familiales permet également d'élever des enfants coopératifs.

«Il est important de développer l'attente que vous fassiez des choses en famille - que certains moments soient du temps en famille», dit Wenters. Et une partie du temps en famille implique un petit compromis. «Les enfants doivent également apprendre que vous ne pouvez pas toujours faire votre premier choix», ajoute-t-elle. Wenters recommande de donner aux enfants leur avis sur les activités familiales.

"Offrez plusieurs activités différentes, ou tournez qui choisit - un enfant cette fois, l'autre enfant la prochaine fois, puis peut-être au tour de maman ou papa." Ou demandez à chaque membre de la famille d'écrire trois activités sur des feuilles de papier séparées et de les mettre toutes dans un bocal familial. Lorsque vous êtes perplexe ou que vous ne pouvez pas vous mettre d'accord sur ce qu'il faut faire, quelqu'un choisit au hasard dans le pot.

L'établissement de rituels familiaux ne doit pas être un exercice de rigidité. Souvent, les activités que vous faites déjà en famille, ou même le temps libre que vous passez ensemble, si elles sont faites régulièrement, peuvent constituer un rituel familial. Quelques possibilités:

Assister aux services religieux. Outre les avantages spirituels et communautaires d'appartenir à une église, une synagogue ou une mosquée, les familles occupées peuvent également trouver que cela devient leur activité de groupe hebdomadaire principale et la plus fiable.

Rendez les repas spéciaux. Les Yackels ont un dîner hebdomadaire le vendredi soir, en alternance parmi les restaurants pas chers pour les familles de leur région. Une autre belle tradition à intégrer dans un horaire chargé est un petit-déjeuner tranquille le samedi ou le dimanche. Après une semaine de céréales froides et de bagels engloutis dans la voiture, c'est un régal de pouvoir préparer et déguster une assiette de pain doré maison ou des crêpes en forme d'animaux ou de lettres. Les enfants d'âge préscolaire peuvent également aider - mesurer la farine, remuer la pâte - ce qui fait de la préparation une partie du rituel.

Installez-vous pour un certain temps d'écran. Une soirée cinéma en famille est toujours un succès. Louez une vidéo familiale, servez du pop-corn et installez-vous confortablement ensemble. Ou organisez une soirée cinéma et dîner le vendredi: commandez une pizza et prenez-la devant la télévision pendant que vous regardez tous un film - plus c'est ridicule, mieux c'est.

Préparez quelques activités amusantes

Que faites-vous quand il est 3 heures un dimanche après-midi nuageux et que vos enfants sont en proie à la fièvre de la cabine? Voici quelques options:

Profitez des événements locaux. Les adhésions à votre zoo local, musée des sciences ou musée pour enfants seront payantes. Gardez des notes sur les événements locaux spéciaux dans un endroit pratique comme le tableau d'affichage de la cuisine. "Hé, si nous partons tout de suite, nous attraperons le pingouin en train de se nourrir au zoo!" peut faire bouger même l'enfant le plus grincheux. Besoin d'idées? Considérez ces options pour de superbes excursions d'une journée.

Faites un projet artistique. Choisissez un coin de la salle de jeux pour enfants, la table de la cuisine ou une partie du sous-sol et posez une toile de protection ou un vieux drap pour protéger les sols. Alignez une variété de crayons, de marqueurs, de peintures, d'argile, de colle, de perles, de boutons et de papier, et laissez les enfants se déchaîner. Ou suggérez un projet spécifique, comme décorer une boîte "trésor" avec des photos découpées dans des magazines ou faire de la nourriture de jeu en pâte Sculpey ou Fimo, que vous pouvez ensuite cuire au four jusqu'à ce qu'elle durcisse.

Amusez-vous pour tous les âges. Pour les familles avec des enfants d'âges différents, développez des projets qui incluent des tâches spécifiques à l'âge pour tout le monde, comme un album de famille: un enfant d'âge préscolaire peut trier les images, tandis qu'un frère plus âgé peut les coller sur les pages et vous pouvez écrire les légendes. Ou sortez la caméra vidéo et créez un film de famille ou votre propre clip vidéo - les jeunes enfants peuvent jouer dans le film, tandis que les plus âgés peuvent diriger ou faire fonctionner la caméra.

Planifier les temps d'arrêt

Avoir au moins une matinée de week-end sans aucune activité prévue est important à la fois pour la détente et pour nourrir l'imagination d'un jeune enfant. En cette ère de sur-horaires, les enfants ont de moins en moins de temps pour laisser leur esprit vagabonder, explorer leur environnement, donner un coup de pied dans le ballon ou créer leurs propres projets d'art et d'artisanat sans la supervision d'un adulte.

Bien sûr, les temps d'arrêt sont tout aussi importants pour les adultes que pour les enfants. Ainsi, même si vos enfants colorient joyeusement dans la salle de jeux, évitez la tentation d'essayer de se faufiler dans une autre corvée pendant qu'ils sont occupés.

Certains des moments familiaux les plus relaxants et agréables sont ceux dans lesquels les membres de la famille sont ensemble, mais engagés dans leurs propres activités - maman et papa lisant le journal à côté d'un enfant qui dessine une image avec satisfaction. Mais les temps d'arrêt ne se produisent pas seuls; vous devez lui faire de la place dans votre emploi du temps.

Votre enfant en viendra à s'attendre à des week-ends formidables - non seulement parce que maman et papa sont plus disponibles pour eux, mais parce qu'ils ont le temps libre de s'amuser.

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