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Excès de salive pendant la grossesse

Excès de salive pendant la grossesse

Est-il normal d'avoir une salive excessive pendant la grossesse?

Oui, il est normal d'avoir plus de salive lorsque vous êtes enceinte. Une salivation excessive est appelée ptyalisme, ou sialorrhée, et la maladie n'affectera pas votre bébé.

Dans des circonstances normales, vos glandes salivaires produisent environ 1 1/2 litre de salive par jour, mais vous ne le remarquez généralement pas parce que vous avalez continuellement et inconsciemment. Si vous semblez soudainement avoir beaucoup plus de salive dans la bouche maintenant que vous êtes enceinte, vous en produisez peut-être plus ou en avalez moins - ou une combinaison des deux.

Certaines femmes ont l'impression de saliver plus que d'habitude lorsqu'elles ont des nausées. Quelques femmes enceintes ont tellement de salive qu'elles ont besoin d'en recracher.

Pourquoi ai-je une salive excessive pendant la grossesse?

Vous pourriez saliver davantage pendant la grossesse à cause de:

  • Changements hormonaux. Les experts ne savent pas pourquoi certaines femmes ont une salive excessive en début de grossesse, mais les changements hormonaux peuvent en être une des causes.
  • La nausée. Se sentir nauséeux peut inciter certaines femmes à essayer d'avaler moins, ce qui peut entraîner une accumulation de salive dans la bouche. Le ptyalisme est plus fréquent chez les femmes souffrant d'hyperemesis gravidarum, une forme sévère de nausées matinales.
  • Brûlures d'estomac. Produire plus de salive peut également être lié à des brûlures d'estomac, ce qui est courant pendant la grossesse. Le contenu de votre estomac est acide et peut irriter votre œsophage lorsqu'il recule. Les capteurs d'acide dans votre œsophage déclenchent alors vos glandes salivaires pour produire de la salive avec une concentration plus élevée de bicarbonate, qui est alcalin. Chaque fois que vous avalez, votre salive baigne les parois de votre œsophage et aide à neutraliser l'acide gastrique. (Cela peut également expliquer pourquoi les femmes qui vomissent ont tendance à saliver davantage.)
  • Irritants. Certains irritants, comme la fumée, peuvent également provoquer une augmentation de la salive, tout comme la carie dentaire et d'autres infections buccales, certains médicaments, l'exposition à des toxines (comme le mercure et les pesticides) et certaines conditions médicales.

Que puis-je faire pour moins saliver pendant la grossesse?

Dites à votre professionnel de la santé que vous avez une salive excessive afin qu'il puisse vous aider à identifier et à traiter tout problème sous-jacent, tel que nausées, vomissements ou brûlures d'estomac. Il se peut que vous ne puissiez pas faire grand-chose d'autre, bien que certaines femmes rapportent que les mesures suivantes sont utiles:

  • Brossez-vous les dents et utilisez un bain de bouche plusieurs fois par jour.
  • Mangez souvent de petits repas bien équilibrés et ne mangez pas beaucoup de féculents.
  • Boire beaucoup d'eau. Gardez une bouteille d'eau à portée de main et prenez fréquemment de petites gorgées. (Cela vous aide également à rester hydraté.)
  • Avalez tout excès de salive si vous le pouvez. Essayez également de sucer des bonbons durs ou de mâcher de la gomme sans sucre. Cela ne vous fera pas produire moins de salive, mais il sera plus facile d'avaler la salive que vous produisez.
  • Si avaler votre salive vous donne la nausée, crachez l'excédent dans un mouchoir en papier, un gant de toilette ou une tasse.

Pour de nombreuses femmes, ce problème ennuyeux - et parfois carrément angoissant - s'atténue ou disparaît à mesure que les nausées disparaissent vers la fin du premier trimestre. Cependant, tout comme les nausées ou les nausées matinales, elles peuvent durer tout au long de la grossesse pour un petit nombre de femmes.

Apprendre encore plus:

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